“Você até ama… mas no fundo sempre espera que a pessoa vá embora.” Talvez você não fale isso para ninguém.Mas sente. Quando alguém demora a responder, algo aperta no seu peito.Quando a pessoa fica mais quieta, você já pensa que fez algo errado.Quando tudo está bem… você estranha. É como se você nunca pudesse relaxar …
Por que você sempre acha que a pessoa vai embora? Leia mais »
Você já se perguntou por que repetimos padrões nos relacionamentos, mesmo quando desejamos viver algo diferente? Muitas pessoas percebem que acabam entrando em relacionamentos muito parecidos. Às vezes escolhem parceiros emocionalmente distantes, vivem conflitos semelhantes ou sentem que sempre acabam se frustrando no amor. Com o tempo surge uma pergunta dolorosa: “Por que sempre escolho …
Por que repetimos os mesmos padrões nos relacionamentos? Leia mais »
Você já percebeu que algumas pessoas parecem repetir os mesmos tipos de relacionamentos amorosos ao longo da vida? Às vezes a pessoa se envolve com parceiros emocionalmente distantes. Outras vezes sente que precisa se esforçar muito para ser amada. Também há quem viva com medo constante de rejeição ou abandono. Muitas dessas situações estão ligadas …
Como os padrões emocionais da infância influenciam suas escolhas amorosas Leia mais »
Nem sempre percebemos imediatamente quando um relacionamento começa a nos fazer mal. Muitas pessoas entram em relações com a esperança de viver amor, companheirismo e segurança emocional. No entanto, com o tempo, começam a sentir sofrimento, insegurança ou desvalorização dentro da relação. Em alguns casos, isso pode estar ligado a padrões de relacionamento que se …
Quando o padrão do relacionamento machuca mais do que ajuda Leia mais »
Muitas pessoas que vivem um relacionamento abusivo não percebem imediatamente o que está acontecendo. Isso acontece porque o abuso emocional nem sempre aparece de forma clara no início. Muitas vezes ele surge aos poucos, misturado com momentos de carinho, promessas de mudança e pedidos de desculpa. Com o tempo, a pessoa pode começar a sentir …
5 sinais de que você está em um relacionamento abusivo Leia mais »
A dependência emocional é uma dificuldade comum nos relacionamentos amorosos, mas muitas pessoas não percebem que estão vivendo esse padrão. Quem sofre com dependência emocional costuma sentir que o relacionamento se torna o centro da própria vida. A pessoa pode ter medo intenso de perder o parceiro, dificuldade de ficar sozinha ou sentir que precisa …
7 sinais de dependência emocional nos relacionamentos Leia mais »
Muitas pessoas percebem que acabam vivendo os mesmos tipos de relacionamentos ao longo da vida. Algumas sempre se sentem rejeitadas. Outras se envolvem com parceiros emocionalmente distantes. Há também quem se anule dentro da relação ou sinta medo constante de perder o parceiro. Esses padrões de relacionamento muitas vezes não acontecem por acaso. Eles podem …
6 padrões de relacionamento que indicam feridas emocionais Leia mais »
Quando dizer “não” parece egoísmo e você sempre se coloca por último Você está sempre disponível.Sempre pronta para ajudar.Sempre assumindo responsabilidades que nem eram suas. Você resolve, organiza, apoia, escuta.Mas quase nunca para para perguntar:“E eu?” Quando tenta colocar um limite, sente culpa.Quando pensa em descansar, sente culpa.Quando decide priorizar algo seu, sente culpa. No …
Eu cuido de todo mundo… mas ninguém cuida de mim Leia mais »
Você até tenta ser independente… mas, no fundo, sente que precisa de alguém para sustentar você. Tomar decisões te deixa ansiosa.Resolver algo sozinha parece pesado demais.Escolher sem pedir opinião dá medo. Antes de agir, você pensa: “E se eu errar?”“E se eu não souber?”“E se eu não conseguir lidar com as consequências?” E então você …
Dependência emocional: por que você sente que não consegue dar conta sozinha? Leia mais »
Você só se sente bem quando alguém confirma que você está certa. Um elogio muda seu dia.Uma crítica estraga sua semana. Você presta atenção demais no que os outros pensam.No que falam.No que podem estar pensando. Antes de tomar uma decisão, você se pergunta: “O que vão achar disso?” E, muitas vezes, muda de ideia …
Busca por aprovação: por que você precisa que os outros validem quem você é? Leia mais »
“Se ele souber quem eu realmente sou, não vai ficar.” Talvez você não diga isso em voz alta.Mas sente. Você tem medo de ser vista por inteiro.Medo de mostrar suas falhas.Medo de parecer insuficiente.Medo de não ser boa o bastante. E então você tenta compensar. Tenta ser perfeita.Tenta agradar.Tenta não errar.Tenta não incomodar. Porque, lá …
Por que você sente que, se te conhecerem de verdade, vão embora? Leia mais »
